

Mein GESCHENK für Menschen die andere aus LIEBE PFLEGEN, TRAGEN und BEGLEITEN!
BONUSPAKET für pflegende Angehörige - gegen Dauerbelastung & Erschöpfung!
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Kostenloser Selbsttest + 3-Minuten-Übung –
entwickelt von einer Mutter, die es selbst durchlebt hat
100% kostenlos

Entdecke die 7 häufigsten Anzeichen des Caregiver-Syndroms und verstehe, warum du dich oft erschöpft und ausgelaugt fühlst - dieser Einblick schenkt dir sofort mehr Klarheit für Deinen Weg.
Lerne eine kraftvolle 3-Minuten-Übung kennen, mit der du auch in stressigen Momenten schnell wieder bei dir ankommst - ohne dafür deine Liebsten im Stich zu lassen.
Erhalte alltagstaugliche Selbstfürsorge-Rituale, die dir neue Energie schenken - entwickelt für Menschen wie dich, die wenig Zeit haben aber große Verantwortung tragen.
Für weniger Dauerbelastung & Erschöpfung!

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Sicher dir dein Geschenk - JETZT.
als Tochter oder Sohn deine Eltern pflegst und dabei oft nur noch funktionierst.
als Mutter oder Vater ein chronisch krankes Kind begleitest und dich nach einem Ausgleich zur ständigen Verantwortung sehnst.
als Partner:in jeden Tag Kraft aufbringst, um einen geliebten Menschen zu begleiten und merkst, wie deine Kraft schwindet.
Ohne noch mehr Zeit mit oberflächlichen Ratschlägen oder unpassenden Selbstoptimierungs-Tipps zu verschwenden.

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Erfahre, wie du deine Fürsorge leben kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Ich zeige dir, wie du die Balance findest zwischen “Da-Sein” und “Bei-Dir-Sein” - damit deine Liebe nicht zur Erschöpfung führt.

Endlich Wege finden, wie du durchatmen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Ich zeige dir, warum Selbstfürsorge kein Egoismus ist, sondern der Schlüssel zu mehr Kraft für deine Liebsten.

Stark sein heißt nicht, unverwundbar zu sein. Ich zeige dir, wie befreiend es ist, wenn du auch deine verletzliche Seite annehmen und zeigen darfst.

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(NEU)
Die 7 häufigsten Anzeichen, dass du dich selbst verlierst – klar & ehrlich aufgelistet
Wissenschaftlich fundierte Fakten & Zahlen, die dir zeigen: Du bist nicht allein
Praktischer Selbsttest: Erkenne deine persönlichen Warnsignale
Die “Caregiver-Identity-Map” als sofort einsetzbares Werkzeug für mehr Balance
Experten-Tipps für echte Selbstfürsorge im herausfordernden Pflege-Alltag

In diesem Video teile ich mit dir meine ganz persönliche Geschichte - von Momenten tiefster Erschöpfung bis zu der Erkenntnis, die alles veränderte. Du erfährst, wie ich als Mutter eines chronisch kranken Kindes meinen Weg zu innerer Stärke fand. Ich zeige dir den ersten, kleinen Schritt, mit dem du HEUTE noch beginnen kannst, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
EXTRA: In der Videobotschaft erfährst du außerdem, wie du die Erkenntnisse aus dem E-Book direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

HOL DIR DEIN GESCHENK - UND STARTE DEINE RÜCKKEHR ZU DIR!
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Als Speakerin, Mentorin, Autorin und Podcasterin hilft sie Menschen, Krisen aktiv zu gestalten. Dabei schlägt ihr Herz besonders für diejenigen, die andere aus Liebe begleiten, pflegen und tragen – und sich dabei selbst vergessen.
Sie kennt Wege aus Erschöpfung und Dauerbelastung zurück zu innerer Stärke, Lebensfreude und Selbstfürsorge. Als Mutter eines chronisch kranken Kindes, als Tochter, die ihren Vater durch Krebs verlor, und als ehemalige Hirntumor-Patientin kennt sie beide Seiten: Das Pflegen und das Gepflegtwerden. Sie hat gelernt, mit Unsicherheit zu leben – und dennoch lebensfroh zu bleiben.
Heute teilt sie ihr Wissen als Mentorin, auf Bühnen, in ihrem Podcast „Rockstars des Lebens“ und als Autorin. Sie ist authentisch, humorvoll und voller Energie – kennt aber auch körperlichen und mentalen Zusammenbruch.
Carolin hat das GENAUSO-Prinzip entwickelt – sieben Wege zu innerer Stärke – und lebt täglich genau das, wovon sie spricht.
Ihr erstes Buch „Plötzlich Krise – was jetzt?“ ist im deutschsprachigen Raum auf ein breites Medieninteresse gestoßen.

Als Speakerin, Mentorin, Autorin und Podcasterin hilft sie Menschen, Krisen aktiv zu gestalten. Dabei schlägt ihr Herz besonders für diejenigen, die andere aus Liebe begleiten, pflegen und tragen – und sich dabei selbst vergessen.
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© Copyright 2025 - Carolin Oder Professional Speaking
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