Du trägst viel. Genau deshalb darfst du dich selbst nicht verlieren.
CARECREW ist eine 9-Wochen-Begleitung für pflegende Angehörige: Eltern schwer kranker Kinder und Partner chronisch kranker Menschen.
Du trägst viel. Genau deshalb darfst du dich selbst nicht verlieren.
CARECREW ist eine 9 Wochen Begleitung für Angehörige in dauerhafter Verantwortung - ohne Schuldgefühle oder noch mehr Leistungsanspruch!
Für Eltern, deren Familienalltag durch schwere oder chronische Erkrankung eines Kindes geprägt ist.
Für Partner:innen, die einen chronisch kranken Menschen begleiten.
Wie du innerhalb von 9 Wochen mit CARECREW mehr innere Ruhe, Kraft und Stabilität findest — ohne dich zu verlieren.
Kein Selbstlernkurs . Keine Therapie . Kein zusätzlicher Anspruch.
Sondern ein geschützter Rahmen mit kleiner Gruppe.
Denn auch starke Menschen brauchen Halt!
START CARECREW: 03.10.2026
DAUER: 9 Wochen Begleitung
FORMAT: Virtuell - bequem von zuhause
GRUPPE: max. 8-10 Personen
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Wie du innerhalb von 9 Wochen mit CARECREW mehr innere Ruhe, Kraft und Stabilität findest — ohne dich zu verlieren.
Denn auch starke Menschen
brauchen Halt!
Kein Kurs. Keine Therapie.
Kein Leistungsanspruch.
Sondern ein geschützter Rahmen
mit kleiner Gruppe.
START CARECREW: 03.10.2026
DAUER: 9 Wochen
FORMAT: Virtuell
GRUPPE: 8-10 Personen
CARECREW ist kein weiterer Leistungsanspruch.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
CARECREW ist kein weiterer Leistungsanspruch.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
CARECREW Begleitung auf einen Blick
9 Wochen strukturierte Begleitung
Wöchentliche Videomodule mit Vertiefungsübungen
Hochwertiges Workbook gedruckt
1 Live-Kick-off online à 120 Min
4 Live-Gruppen-Mentorings à 120 Min inkl. Aufzeichnung
Geschütztes CARECREW Portal
Kleine Gruppe mit 8–10 Personen
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
CARECREW Begleitung
auf einen Blick
CARECREW auf einen Blick.
9 Wochen strukturierte Begleitung
Wöchentliche Videomodule mit Vertiefungsübungen
Hochwertiges Workbook gedruckt
1 Live-Kick-off online à 120 Min
4 Live-Gruppen-Mentorings à 120 Min inkl. Aufzeichnung
Geschütztes CARECREW Portal
Kleine Gruppe mit 8–10 Personen
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Wenn du viel trägst, reicht Verstehen allein
oft nicht aus.
Viele Angehörige funktionieren lange weiter. Nicht, weil sie ihre eigenen Grenzen nicht spüren.
Sondern weil Verantwortung, Liebe und Alltag keine Pause machen.
Du organisierst. Du hältst aus. Du bist da. Und irgendwann wird die eigene Kraft leiser, obwohl nach außen noch alles weiterläuft.
Dauerbelastung braucht Halt, Wiederholung und Begleitung - nicht noch mehr Willenskraft.
CARECREW setzt genau dort an:
nicht mit noch mehr Druck, sondern mit einem klaren Rahmen, der dich durch 9 Wochen begleitet.
Damit aus „Ich schaff das schon“ Schritt für Schritt wieder mehr innere Stabilität, Ruhe und Handlungsspielraum entstehen können.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Wenn du viel trägst, reicht Verstehen allein oft nicht aus.
Viele Angehörige funktionieren lange weiter. Nicht, weil sie ihre Grenzen nicht spüren. Sondern weil Verantwortung, Liebe und Alltag keine Pause machen.
Du organisierst. Du hältst aus. Du bist da. Und irgendwann wird die eigene Kraft leiser.
Dauerbelastung braucht Halt, Wiederholung und Begleitung — nicht noch mehr Willenskraft.
CARECREW setzt genau dort an:
mit einem klaren Rahmen, der dich 9 Wochen begleitet.
Damit aus „Ich schaff das schon“ wieder mehr innere Stabilität, Ruhe und Handlungsspielraum entstehen können.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Warum CARECREW entstanden ist!
Hi, ich bin Carolin Oder und begleite dich.
CARECREW ist nicht aus einer Geschäftsidee entstanden.
Sondern aus Verantwortung.
Ich habe meinen Vater durch Krebs begleitet.
War selbst Patientin mit einem Hirntumor.
Und begleite seit vielen Jahren meinen Sohn, der mit einer seltenen, genetischen Erkrankung geboren wurde.
Ich kenne die Dauerverantwortung, die Unsicherheit und dieses stille Funktionieren, das nach außen oft stark aussieht — und innen viel kostet.
2022 kam mein eigener Zusammenbruch.
Nicht, weil ich schwach war.
Sondern weil ich zu lange nur getragen habe.
Ich habe verstanden:
Pflegende Angehörige brechen nicht an mangelnder Liebe. Sondern oft an fehlender Struktur, fehlender Begleitung und fehlendem Raum für sich selbst.
Heute begleite ich Angehörige, die viel tragen — ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Ich bin Autorin von „Plötzlich Krise – was jetzt?“.
Mein erstes Buch stiess auf ein breites Medieninteresse.
Meinen Podcast "Rockstars des Lebens" findest du auf allen gängigen Podcast-Plattformen.
CARECREW ist meine Antwort auf die Frage
Denn wer trägt eigentlich die, die tragen?
DEINE CARO
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Bevor du dein Gespräch anfragst
Echte Begleitung braucht Zeit, Präsenz und Verantwortung.
CARECREW ist eine intensive, persönlich begleitete 9-Wochen-Begleitung in einer kleinen Gruppe von 8–10 Personen.
Die Teilnahme erfolgt ausschließlich nach einem persönlichen Passungs- und Orientierungsgespräch.
In diesem Gespräch klären wir gemeinsam:
ob CARECREW zu deiner aktuellen Situation passt
was du dir von der Begleitung wünschst
ob der Rahmen, die Gruppe und die Arbeitsweise für dich stimmig sind
ob du grundsätzlich bereit bist, Zeit, Aufmerksamkeit und Eigenverantwortung in die 9 Wochen einzubringen
Die Investition liegt im vierstelligen Bereich.
Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Wenn du ernsthaft prüfen möchtest, ob CARECREW zu dir passt, kannst du hier dein Passungs- und Orientierungs-gespräch anfragen.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Warum CARECREW entstanden ist!
Hi, ich bin Carolin Oder
und begleite dich.
CARECREW ist nicht aus einer Geschäftsidee entstanden.
Sondern aus Verantwortung.
Ich habe meinen Vater durch Krebs begleitet, war selbst Patientin mit einem Hirntumor und begleite seit vielen Jahren meinen Sohn mit einer seltenen genetischen Erkrankung.
Ich kenne Dauerverantwortung, Unsicherheit und dieses stille Funktionieren, das nach außen oft stark aussieht — und innen viel kostet.
2022 kam mein eigener Zusammenbruch.
Nicht, weil ich schwach war.
Sondern weil ich zu lange nur getragen habe.
Ich habe verstanden:
Pflegende Angehörige brechen nicht an mangelnder Liebe. Sondern oft an fehlender Struktur, fehlender Begleitung und fehlendem Raum für sich selbst.
Heute begleite ich Angehörige, die viel tragen — ohne sich selbst dabei zu verlieren.
CARECREW ist meine Antwort auf die Frage: Wer trägt eigentlich die, die tragen?
DEINE CARO
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Bevor du dein Gespräch anfragst
Echte Begleitung braucht Zeit, Präsenz und Verantwortung.
CARECREW ist eine intensive, persönlich begleitete 9-Wochen-Begleitung in einer kleinen Gruppe von 8–10 Personen.
Die Teilnahme erfolgt ausschließlich nach einem persönlichen Passungs- und Orientierungsgespräch.
In diesem Gespräch klären wir gemeinsam:
ob CARECREW zu deiner aktuellen Situation wirklich passt.
was du dir von der Begleitung wünschst.
ob der Rahmen, die Gruppe und die Arbeitsweise für dich stimmig sind,
ob du grundsätzlich bereit bist, Zeit, Aufmerksamkeit und Eigenverantwortung in die 9 Wochen einzubringen.
Die Investition liegt im vierstelligen Bereich. Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Wenn du ernsthaft prüfen möchtest, ob CARECREW zu dir passt, kannst du hier dein Passungs- und Orientierungs-gespräch anfragen.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Was du in der CARECREW konkret entwickelst
Veränderung entsteht Schritt für Schritt – auf drei Ebenen
1
EMOTIONAL
Wahrnehmen & Stabilisieren
Du lernst, deine Belastung ernster zu nehmen, ohne dich dafür zu verurteilen.
Erste Schritte in Richtung Selbstregulation bringen spürbare Entlastung und mehr innere Ruhe.
2
MENTAL
Ordnen & Ausrichten
Du sortierst Gedanken, Rollen und Erwartungen, die sich über lange Zeit aufgebaut haben.
So entsteht wieder mehr Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist.
3
PRAKTISCH
Alltag tragfähig gestalten
Du entwickelst kleine, realistische Schritte, die in deinen echten Alltag passen.
Nicht perfekt. Aber machbar, stärkend und wiederholbar.
LANGFRISTIG
Aus einzelnen Strategien wird eine stabilere innere Haltung.
Du bleibst für andere da, ohne dich selbst zu verlieren.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Was du in der CARECREW
konkret entwickelst
Veränderung entsteht Schritt für Schritt – auf drei Ebenen
1
EMOTIONAL
Wahrnehmen & Stabilisieren
Du lernst, deine Belastung ernster zu nehmen, ohne dich dafür zu verurteilen.
Erste Schritte in Richtung Selbstregulation bringen spürbare Entlastung und mehr innere Ruhe.
2
MENTAL
Ordnen & Ausrichten
Du sortierst Gedanken, Rollen und Erwartungen, die sich über lange Zeit aufgebaut haben.
So entsteht wieder mehr Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist.
3
PRAKTISCH
Alltag tragfähig gestalten
Du entwickelst kleine, realistische Schritte, die in deinen echten Alltag passen. Nicht perfekt. Aber machbar, stärkend und wiederholbar.
LANGFRISTIG
Aus einzelnen Strategien wird eine stabilere innere Haltung. Du bleibst für andere da, ohne dich selbst zu verlieren.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
CARECREW basiert auf meinem GENAUSO-Prinzip
Sieben Wege zu innerer Stärke, entstanden aus eigener Krisenerfahrung und moderner Resilienzforschung.
Es geht nicht um noch mehr Leistung.
Es geht um Orientierung, Regulation, Selbstfürsorge und tragfähige Schritte im Alltag.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
CARECREW basiert auf meinem GENAUSO-Prinzip
Sieben Wege zu innerer Stärke, entstanden aus eigener Krisenerfahrung und moderner Resilienzforschung.
Es geht nicht um noch mehr Leistung.
Es geht um Orientierung, Regulation, Selbstfürsorge und tragfähige Schritte im Alltag.
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Häufige Fragen zur CARECREW-Begleitung
1. Für wen ist die CARECREW geeignet?
CARECREW richtet sich an pflegende Angehörige – insbesondere Eltern schwer oder chronisch kranker Kinder,
Partner:innen chronisch kranker Menschen sowie erwachsene Kinder, die ihre Eltern begleiten.
Geeignet ist die Begleitung für dich, wenn du Verantwortung trägst, spürst, dass dich die Dauerbelastung verändert
und nicht erst warten möchtest, bis dein Körper oder deine Psyche dich stoppen.
CARECREW ist für Menschen, die bereit sind, aktiv mitzuwirken – nicht nur zuzuhören.
2. Für wen ist sie nicht geeignet?
CARECREW ist kein Akut-Angebot bei schweren psychischen Krisen.
Wenn du dich aktuell in einer instabilen Phase befindest oder therapeutische Unterstützung brauchst, ist eine individuelle Fachbegleitung der richtige erste Schritt. Ebenso ist CARECREW nicht geeignet für Menschen, die eine schnelle Lösung oder ein „Berieselungsprogramm“ suchen.
Die Gruppe lebt von Eigenverantwortung, Offenheit und gegenseitiger Stabilisierung.
3. Warum findet vorab ein persönliches Gespräch statt?
CARECREW ist kein anonymer Raum. Das Gespräch dient der gemeinsamen Klärung deiner Situation, deiner Erwartungen und der Frage, ob diese Begleitung jetzt gut zu dir passt. Es ist Teil meiner Verantwortung – für dich und für die gesamte CARECREW Family.
Ich nehme bewusst nur Menschen auf, bei denen ich spüre, dass der Rahmen stimmig ist und ich somit meine Erwartungen an Qualität und Ergebnis erfüllen kann.
4. Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Pro Woche erwarten dich: ein Videomodul à ca. 10-20 Minuten, alltagstaugliche Übungen im Workbook (10-15 Minuten) sowie an ausgewählten Terminen die Live-Gruppen-Mentorings (120 Minuten)
Du bestimmst dein Tempo. Es geht nicht um Perfektion, sondern um bewusste Integration in deinen Alltag.
CARECREW soll dich stabilisieren – nicht zusätzlich belasten.
5. Ist CARECREW Therapie?
Nein. CARECREW ist keine Therapie, keine medizinische Behandlung und keine akute Krisenintervention. CARECREW ist ein strukturierter Begleitungs- und Reflexionsraum für Angehörige. Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, wende dich bitte an ärztliche, psychotherapeutische oder notfallmedizinische Unterstützung.
6. Wie läuft das technisch ab? Was ist mit Zoom?
Die Live-Gruppen-Mentorings finden online über Zoom statt. Falls du Zoom noch nie genutzt hast, ist das kein Problem.
Du erhältst von mir vorab per E-Mail: den direkten Link zum jeweiligen Meeting sowie einen Link zum kostenlosen Download von Zoom
Die Teilnahme funktioniert mit einem Klick – am Laptop, Tablet oder Smartphone.
Du brauchst keine technischen Vorkenntnisse. Und falls Unsicherheit besteht, klären wir das im persönlichen Gespräch in Ruhe.
7. Wann finden die CARECREW Zyklen in 2026 statt?
START CARECREW I - Gründerkreis:
Sonntag 24. Mai 2026 - 28. Juli 2026
START CARECREW II:
Sonntag 03. Oktober 2026 - 05. Dezember 2026
8. Was kostet die CARECREW?
CARECREW ist eine intensive, persönlich begleitetes 9-Wochen-Mentoring im vierstelligen Bereich.
Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Den konkreten Rahmen klären wir im Passungs- und Orientierungsgespräch.
9. Was, wenn ich unsicher bin?
Dann ist genau das Gespräch der richtige erste Schritt.
Unsicherheit ist kein Hindernis – sondern oft ein Zeichen von Verantwortung.
Im Gespräch klären wir gemeinsam, ob CARECREW jetzt für dich passend ist.
Häufige Fragen zur CARECREW-Begleitung
1. Für wen ist die CARECREW geeignet?
CARECREW richtet sich an pflegende Angehörige – insbesondere Eltern schwer oder chronisch kranker Kinder,
Partner:innen chronisch kranker Menschen sowie erwachsene Kinder, die ihre Eltern begleiten.
Geeignet ist die Begleitung für dich, wenn du Verantwortung trägst, spürst, dass dich die Dauerbelastung verändert
und nicht erst warten möchtest, bis dein Körper oder deine Psyche dich stoppen.
CARECREW ist für Menschen, die bereit sind, aktiv mitzuwirken – nicht nur zuzuhören.
2. Für wen ist sie nicht geeignet?
CARECREW ist kein Akut-Angebot bei schweren psychischen Krisen.
Wenn du dich aktuell in einer instabilen Phase befindest oder therapeutische Unterstützung brauchst, ist eine individuelle Fachbegleitung der richtige erste Schritt. Ebenso ist CARECREW nicht geeignet für Menschen, die eine schnelle Lösung oder ein „Berieselungsprogramm“ suchen.
Die Gruppe lebt von Eigenverantwortung, Offenheit und gegenseitiger Stabilisierung.
3. Warum findet vorab ein persönliches Gespräch statt?
CARECREW ist kein anonymer Raum. Das Gespräch dient der gemeinsamen Klärung deiner Situation, deiner Erwartungen und der Frage, ob diese Begleitung jetzt gut zu dir passt. Es ist Teil meiner Verantwortung – für dich und für die gesamte CARECREW Family.
Ich nehme bewusst nur Menschen auf, bei denen ich spüre, dass der Rahmen stimmig ist und ich somit meine Erwartungen an Qualität und Ergebnis erfüllen kann.
4. Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Pro Woche erwarten dich: ein Videomodul à ca. 10-20 Minuten, alltagstaugliche Übungen im Workbook (10-15 Minuten) sowie an ausgewählten Terminen die Live-Gruppen-Mentorings (120 Minuten)
Du bestimmst dein Tempo. Es geht nicht um Perfektion, sondern um bewusste Integration in deinen Alltag.
CARECREW soll dich stabilisieren – nicht zusätzlich belasten.
5. Ist CARECREW Therapie?
Nein. CARECREW ist keine Therapie, keine medizinische Behandlung und keine akute Krisenintervention. CARECREW ist ein strukturierter Begleitungs- und Reflexionsraum für Angehörige. Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, wende dich bitte an ärztliche, psychotherapeutische oder notfallmedizinische Unterstützung.
6. Wie läuft das technisch ab? Was ist mit Zoom?
Die Live-Gruppen-Mentorings finden online über Zoom statt. Falls du Zoom noch nie genutzt hast, ist das kein Problem.
Du erhältst von mir vorab per E-Mail: den direkten Link zum jeweiligen Meeting sowie einen Link zum kostenlosen Download von Zoom
Die Teilnahme funktioniert mit einem Klick – am Laptop, Tablet oder Smartphone.
Du brauchst keine technischen Vorkenntnisse. Und falls Unsicherheit besteht, klären wir das im persönlichen Gespräch in Ruhe.
7. Wann finden die CARECREW Zyklen in 2026 statt?
START CARECREW I - Gründerkreis:
Sonntag 24. Mai 2026 - 28. Juli 2026
START CARECREW II:
Sonntag 03. Oktober 2026 - 05. Dezember 2026
8. Was kostet die CARECREW?
CARECREW ist eine intensive, persönlich begleitetes 9-Wochen-Mentoring im vierstelligen Bereich.
Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Den konkreten Rahmen klären wir im Passungs- und Orientierungsgespräch.
9. Was, wenn ich unsicher bin?
Dann ist genau das Gespräch der richtige erste Schritt.
Unsicherheit ist kein Hindernis – sondern oft ein Zeichen von Verantwortung.
Im Gespräch klären wir gemeinsam, ob CARECREW jetzt für dich passend ist.
Du musst nicht erst zusammenbrechen,
um dich selbst ernst zu nehmen.
Wenn du spürst, dass CARECREW für dich ein passender Rahmen sein könnte, dann frage dein Passungsgespräch an und lass uns gemeinsam prüfen, ob es passt.
Ich freu mich auf dich!
DEINE CARO
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
Du musst nicht erst zusammenbrechen,
um dich selbst
ernst zu nehmen.
Wenn du spürst, dass CARECREW für dich ein passender Rahmen sein könnte, dann frage dein Passungsgespräch an und lass uns gemeinsam prüfen,
ob es passt.
Ich freu mich auf dich!
DEINE CARO
Die CARECREW-Begleitung ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder therapeutischen Notfällen.
*Haftungsausschluss / Disclaimer
Dieses Mentoring Programm ist eine strukturierte Begleitung in einer festen Gruppe.
Es ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Diagnose und keine ärztliche Beratung oder Behandlung.
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